口罩如何帮助预防COVID-19
2019冠状病毒病已经过去一年多了流感大流行开始了，尽管人们开始接种疫苗，病毒仍在继续传播。正因为如此，人们戴上口罩来保护自己和他人免受病毒感染仍然很重要。美国疾病控制和预防中心(疾控中心)建议佩戴口罩作为帮助减缓COVID-19传播的一种方式。
口罩的种类
外科口罩、N95口罩和布口罩是最多的常见类型的口罩．
外科手术口罩
也被称为医用外科口罩在美国，外科口罩是一种宽松的一次性口罩，可以保护佩戴者的口鼻不接触可能含有细菌的飞沫、飞溅物和喷雾剂。医用口罩还能过滤空气中的大颗粒。
医用口罩还通过减少接触口罩佩戴者的唾液和呼吸道分泌物来保护他人。当没有N95口罩时，这些口罩可以提供一些保护。
一次性医用口罩也可以用聚苯乙烯、聚碳酸酯、聚乙烯或聚酯。
N95口罩
N95口罩是一种呼吸口罩，通常比外科口罩提供更多的保护，因为它们可以过滤大大小小的颗粒。
它们的设计可以阻挡大约95%的非常小的颗粒，由一种灵活的无纺布制成聚丙烯纤维。
布口罩
布口罩可以吸附佩戴者说话、咳嗽或打喷嚏时释放的飞沫。这些口罩可以帮助减少covid -19的传播，特别是当人们在公共场所广泛使用时。在口罩的织物层之间放一个纸巾或咖啡过滤器之类的纸制品可以增加额外的过滤效果(纸制品应该在每次使用后丢弃)。此外，美国疾病控制与预防中心建议人们考虑双重和在布口罩内戴一次性口罩额外的保护。
麻省理工学院医学建议，口罩材料的编织至少应该足够紧密，以防止单个纤维被看到，当口罩被举到光。
关于口罩的几个常见问题
面罩和口罩一样有效吗?
疾病预防控制中心不建议在正常的日常活动中使用口罩或作为口罩的替代品，因为缺乏证据表明口罩在控制病毒传播方面的有效性。
口罩有副作用吗?
范德比尔特大学医学中心解释说，没有证据表明长时间使用口罩会导致健康人群的二氧化碳毒性或缺氧。对于一些患有严重慢性肺病的人来说，戴口罩可能会使呼吸更困难，但并不是因为二氧化碳潴留。
戴口罩时如何防止眼镜起雾?
有几件事你可以做防止你的眼镜起雾同时戴着口罩。确保你的口罩能安全地盖住你的鼻子。带鼻梁的口罩可以防止热空气从口罩流出，进入眼镜。用肥皂水洗你的眼镜，抖掉多余的液体。这种肥皂会留下一层薄膜，可以起到防雾的作用。
面具的创新
科学家们正在研究正在研制一种新型口罩这可以帮助捕获和摧毁病毒。这项创新可能是一种可重复使用的涂层，上面涂有盐配方，当口罩上的液滴变干时，盐配方会重新结晶，或者是一种可以添加到口罩上的贴纸状产品，与液滴相互作用，破坏病毒的结构。
你还能做些什么来阻止病毒的传播?
你可以采取额外的预防措施来保护自己和帮助别人阻止COVID-19的传播包括：
- 确保你的面具符合正确遮住你的鼻子、嘴和下巴;
- 知道买东西的时候要注意什么一个面罩;
- 练习手卫生经常洗手以去除细菌;
- 社会距离与不住在你家里的人保持至少6英尺的距离;而且
- 减少在公共场所，尤其是室内的时间。
更多关于口罩的信息
想了解更多关于使用口罩的科学、历史和益处的信息，请访问以下资源:
戴口罩的科学原理和重要性(视频)